Wij bieden twee cursussen aan, één voor de jeugd (7-14 jaar) en één voor 15 jaar en ouder. Tijdens de cursus leer je met de andere beginners de basisbeginselen van kendo, zoals lichaamshouding, voetenwerk en slagen. Daarnaast leer je de terminologie en etiquette die we bij kendo en Kendo Kai Den Haag gebruiken. De beginnerscursus duurt 10 weken en heeft een afsluitend examen. Kendo train je op blote voeten, je hebt dus alleen sportkleding nodig. Een shinai (bamboezwaard) is inbegrepen bij de prijs van de cursus (90 euro / 45 euro jeugd). Als afsluiting is er aan het eind van de laatste les een examen.

In de beginnerscursus iaido komen gedurende 9 weken verschillende aspecten aan bod, zoals correct voetenwerk, lichaamshouding, slagtechniek en etiquette. Iaido wordt beoefend op blote voeten, sportkleding is dus voldoende. Neem wel (volleybal)kniebeschermers mee, in verband met de zittende technieken. Ook een band om het zwaard op zijn plaats te houden is wenselijk. Dat mag een judo- of karateband zijn (de kleur maakt niet uit). Een bokuto (houten oefenzwaard) met saya (schede) is inbegrepen bij de prijs van de cursus (90 euro). Als afsluiting is er aan het eind van de 9e les een examen.

Jodo, de weg van de stok, is een van de minst bekende krijgskunsten. Maar het is ook één van de rijkste als we kijken naar de technieken en tactieken in de kata’s. De beginnerscursus is ideaal om kennis te maken met de basisbeginselen van jodo. Gedurende 9 weken komen verschillende aspecten aan bod, zoals correct voetenwerk, lichaamshouding, slagtechniek en etiquette. Jodo train je op blote voeten, je hebt dus alleen sportkleding nodig. Een jo (stok) is inbegrepen bij de prijs van de cursus (90 euro). Als afsluiting is er aan het eind van de 9e les een examen.